Jalan holvikaaren kipu
Jalan holvikaaren kivun fysioterapia
Jalkaterän holvikaaren kipu liittyy usein kuormituksen muutokseen tai jalkaterän tukirakenteiden heikkouteen. Fysioterapia vahvistaa jalkaterän toimintaa.
Jalkaterän holvikaaren alueen kipu voi liittyä ylikuormitukseen, jalkaterän lihasten heikkouteen tai jalkineisiin. Oire tuntuu usein pitkäaikaisessa seisomisessa tai kävelyssä.
Fysioterapeutti arvioi jalkaterän toiminnan ja kuormituksen sekä ohjaa vahvistavat ja tasapainoa parantavat harjoitteet. Tarvittaessa mukaan otetaan tukipohjalliset.
Milloin hakeutua
Hakeudu arvioon, jos kipu jatkuu tai jalkaterä turpoaa selvästi.
Valitse kaupunki
Usein kysyttyä
Mikä aiheuttaa jalkaholvin kivun?
Yleisimpiä syitä ovat ylikuormitus, jalkaterän lihasheikkous ja sopimattomat jalkineet.
Auttaako fysioterapia lattajalkaan liittyvään kipuun?
Kyllä, jalkaterän lihasten vahvistaminen ja kuormituksen ohjaus vähentävät oireita.
Sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.